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成人病からくる偏頭痛のチェックについて

お腹が大きい男性

成人病からくる偏頭痛のチェックについてですが、偏頭痛原因はさまざまありますが、成人病からくるものがとても多いといわれています。
ですので、成人病のもとを正せば偏頭痛のチェックが可能であり、偏頭痛は改善されていきます。
成人病とは、生活習慣病といわれるもので、長年の生活習慣からくる4つの病気のことで、死の四重奏ともいわれています。
死の四重奏といわれている成人病はなぜそのように呼ばれているかというと、成人病は大きくわけて、高血圧、糖尿病、高脂血症、肥満の4つで、このうち、ひとつでもあると、ふたつになりやすくなり、3つ、4つとつながりやすくなるのが名前の由来です。
高血圧や高脂血症、糖尿病などは、ひどくなると偏頭痛などの不快な症状があらわれるだけではなく、脳梗塞や脳出血、クモ膜下出血、心筋梗塞などの命にかかわる病気につながるので注意が必要です。
この成人病の原因は、別名、生活習慣病といわれるように、長年の毎日毎日の生活習慣の積み重ねである、といわれており、具体的には、好き嫌いなどによる食生活の乱れ、車や自転車、電車など便利な乗り物ばかりに乗ってしまうことにより、慢性的な運動不足による全身の筋肉の衰え、仕事関係や人間関係などからくる強いストレスや、長年にわたる喫煙習慣、酒・アルコールの取りすぎなどなどです。
これらにより、弱アルカリ性だった血液が汚れ、酸性にかたむくことにより、成人病や、偏頭痛や肩こり、不眠症、慢性便秘などの不定愁訴をまねきます。
ですので、この血液の汚れを少しずつでも取るように、自分自身の生活習慣をチェックし、規律正しい生活習慣を心掛けていくことにより、偏頭痛などの不快な症状は改善されていきます。

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